気ままに外遊び

trilife.exblog.jp

本日も暑い。

本日は、2時間を目標にジョグ練。
家事諸々をやっつけ8時半過ぎに出発しました。
何となく北区へ向かってみる事に。

結構な暑さでしたが、雲が多めで直射日光はあまり受けず、意外と走りやすい。
ほどなく競馬場を過ぎ、北区スポーツセンターで小休憩。直射日光でないとはいえ、やっぱり完全日陰の建物内の方が涼しい。

その後、松浜橋を渡りきると、自転車用LEDライトが落ちていました。
どうやらワンタッチで取り付ける留め金が壊れて落っこちた模様。点灯する事を確認したところで持ち帰る事に。

その後も淡々と走り11時過ぎに帰宅。
昨日バイクで結構へたってたわりに走れました。

明日は再びロングライドの予定。
昨日、今日と頑張って、明日は本当に走れるだろうか?

にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ
にほんブログ村
[PR]
by trineko | 2011-09-13 21:02 | Comments(0)