気ままに外遊び

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またやっちまった!

昨日の今日で、足をいたわるために朝練のローラー台は休み(ただ眠くてサボっただけ?!)、仕事帰りに泳ごうと思っていたら、財布を忘れてしまった!

年パスがあるのにお金借りてまでプールに行くのは悔しいので、明日に延期しサッサと帰宅。
完全休息日にしましたとさ。
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by trineko | 2018-01-10 21:54 | ひとりごと | Comments(0)

休息日

予定通り朝から強烈な筋肉痛で、階段も1段ずつ踏みしめながら降りる始末。
軽くトレーニングして積極的回復を、なんて一瞬考えるもちょっと今日は無理でした。

天気も悪く寒いので、一日引きこもり状態。
最低限の家事だけは済ませて、なんとなくネットしたり、コーヒー飲んだりと「何もしない休日」を過しました。

今週中は回復中心のトレーニングにして、今度は9月の佐渡トライアスロンに向けて頑張ろうと思います。
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by trineko | 2010-04-12 22:41 | ひとりごと | Comments(0)