気ままに外遊び

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新しいこと

今日、帰宅すると佐渡トライアスロンのプログラムなどが届いてました!
プログラムに自分の姿を発見!
更にテンション⤴️⤴️
残りわずかだけど、頑張ってトレーニングしないと。

そんな今日は、朝のジョグから。
この間、横浜に遊びに行った帰りに買ったHOKA ONEONEを履いて2度目。
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今流行りの厚底。
ウルトラマラソンを走る店員さんに進められ、これまで経験したことのない感覚のシューズを初めて購入。
まるでウッドチップの上を走っているかのような感覚が気持ち良いけど、このフワフワ感で最後まで走る切れるか、いまいち自信が持てません。
でも、新しいことに挑戦しなければ道は開けない。良い結果を信じて頑張ろう!
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# by trineko | 2018-08-10 21:53 | ひとりごと | Comments(0)

頑張った。

今日は夏休み消化のため、急遽休みを取ってロングライドへ。

幸い4時半に自動で目が覚めたので、準備を整えて5時に出発!
今日は入広瀬から山古志、森立峠のコース。

今日は立秋だそうで、5時過ぎないと太陽が出ない。
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立秋と言うだけあって、気温や虫の音がなんだか秋っぽい。

その後も順調に走り、1年ぶりの山古志。

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そして森立峠も制覇!
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五泉以降は向風で疲労感マックスで何もできない状態で帰還。
224キロ、頑張りました。
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# by trineko | 2018-08-08 21:05 | 自転車 | Comments(0)

淡々とトレーニング

今朝は雲の切れ間から日が指して神秘的な感じ
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涼しいけど、ちょっと風が強い。

調子もいまいちなので、淡々と40キロペダルを回して終了。

仕事帰り、時間がちょっと遅くなってやるきが無くなるのをぐっとこらえて鳥屋野プールへ。
いざ水に入ればなんとかなるもので、最低限のトレーニングはできて満足しました。
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# by trineko | 2018-08-07 22:29 | 練習 | Comments(0)

珍しく土日休み❗️で...

珍しく土日休み❗️

で、チーム練習や亀公錬など、色々とトレーニングできそうでしたが、諸々の事情で寂しくソロトレーニングでした。

阿賀GCヒルクライムからの、三川、赤谷を廻って105キロ。
疲労感はまずまずでいい感じ。
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その後は用事を済ましてから鳥屋野プールでのんびり泳いで終了。

充実した休日はトレーニングからですね!
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# by trineko | 2018-08-04 20:37 | Comments(0)

気が付けば8月

夏の暑さと共に仕事も熱盛で気が付けば8月3日!
佐渡トラまで1ヶ月切ってしまった!
トレーニングも思うように進まないけど、必要最低限はやってると自分に言い聞かせる毎日です。
今日も寝不足朝練のジョグはペース上がらず、なんとももどかしい。

明日以降は仕事よりも夏のイベントめじろうしで、トレーニングとの両立が出来るか不安。
でも、やりたいことを目一杯楽しむぞ!
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# by trineko | 2018-08-03 22:41 | ひとりごと | Comments(0)