気ままに外遊び

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回復トレ

今日は亀公練にするか、ジョグにするか迷いましたが、明日朝は雨で走れないことを考慮してジョグに決定。
結果、昨日の疲れが結構残っていて、とても亀公練にはついて行けそうになく、ジョグで正解でした。

でも、さすがにジョグだけでは物足りないのて、仕事帰りに鳥屋野でスイムしました。
今日は空いていて泳ぎ易く、ちょっとだけ距離を稼げました。
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by trineko | 2018-04-17 22:04 | 練習 | Comments(0)