気ままに外遊び

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今朝は大丈夫

昨日は遅刻で復路のみでしたが、今日は無事目覚まし時計に起こされてフル参戦。

いつもより人数少なめで平和な感じでスタート!
歳の近い人たちで走るのは気分が落ち着きます。全体的に大人なペース。
若干1名の若手も今日は大人しくて助かりました。

そして夕方はキロ4分の10キロペース走
始めこそ足の感触が良くなくて最後まで持たないと思ったけど、最後まで走りきれました。

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by trineko | 2018-06-06 22:12 | 練習 | Comments(0)