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2016年 03月 01日
2016年も2か月が過ぎ、もう3月。
春近しかなあ、と油断していると寒波がやってきてチョー寒い。
予定はペース走でしたが、雪が積もって無理かなア。。。でLSDに切り替え。
と走ってみたら、いつもの田んぼ道は雪がなく、それならばと再度予定変更してペース走をスタートしました。
最初の1kmは4分弱でいい感じ、で2、3kmと4分強でつなぐも、向かい風区間の疲労具合が半端なく、4kmでは4分10秒以上かかってしまい一気にやる気がしぼみ、またまた予定変更しLSDに逆戻りです。
予定通りに行かなくても焦りは禁物。
この借りは明日返そう。
春近しかなあ、と油断していると寒波がやってきてチョー寒い。
予定はペース走でしたが、雪が積もって無理かなア。。。でLSDに切り替え。
と走ってみたら、いつもの田んぼ道は雪がなく、それならばと再度予定変更してペース走をスタートしました。
最初の1kmは4分弱でいい感じ、で2、3kmと4分強でつなぐも、向かい風区間の疲労具合が半端なく、4kmでは4分10秒以上かかってしまい一気にやる気がしぼみ、またまた予定変更しLSDに逆戻りです。
予定通りに行かなくても焦りは禁物。
この借りは明日返そう。
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by trineko
| 2016-03-01 21:55
| 走る
|
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